Herzlich Willkommen
Ich bin Ute Schneider-Milo, Praxisinhaberin und seit über 25 Jahren als Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin tätig.
Spezialisiert auf Frauengesundheit!
Vielleicht haben Sie Schmerzen, die nicht weggehen. Vielleicht möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun. Oder einfach besser verstehen, was Ihr Körper Ihnen sagen will.
Gehen wir Ihren Beschwerden auf den Grund. Bei mir sind Sie in guten Händen – ehrlich und evidenzbasiert.
Ihre
Ute Schneider-Milo, M.Sc, D.O
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Barbarossaplatz, mitten in Köln.
Michaelstraße 2a
50676 Köln
49 (0)221 29 42 64 06
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„Berührungen sind das älteste Werkzeug medizinischen Handelns und ein wunderbarer Weg, über den Körper in Kontakt mit sich selbst zu kommen.“
Im Mittelpunkt der Osteopathie steht die Frage: Welche Struktur, welches System im Körper trägt nachweislich zu Ihren Beschwerden bei – und wie können wir es sinnvoll beeinflussen? Zu einer osteopathischen Behandlung gehören:- eine gründliche Anamnese und Untersuchung
- eine nachvollziehbare Diagnose und ein klarer Behandlungsplan
- präzise, meist sehr feine, manuelle Techniken
Kinderosteopathie
Kinderosteopathie unterstützt bei:
Babies: Stillschwierigkeiten | Schrei- oder Spuckbabies | motorischen Auffälligkeiten |Überstreckungstendenzen | asymmetrische Kopfform oder Vorzugshaltung des Kopfes | Verdauungsproblemen | Hüftdysplasie | Entwicklungsverzögerungen.
Kinder und Jugendliche: Verspannungen und Kopfschmerzen | „Tics“ | Verdauungsstörungen | Bauchschmerzen | Bettnässen | Haltungsschwächen | Skoliosen | nach Unfällen | Wahrnehmungsstörungen | chronische Mittelohrentzündungen | Ängsten.
Frauenosteopathie
In den unterschiedlichen Lebensphasen kann Frausein manchmal ganz schön anstrengend sein. Hier kann Osteopathie helfen, das Regulationsvermögen des Körpers zu verbessern.
Frauenosteopathie verbindet manuelle Medizin mit moderner Forschung zur weiblichen Gesundheit.
Mein Schwerpunkt umfasst insbesondere:
- Beckenbodenschmerzsyndrome (z.B. Vulvodynie oder Blasenschmerzsyndrom)
- Kinderwunschzeit
- Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
- Wochenbett und Rückbildung
- Senkungsbeschwerden
- Endometriose und Adenomyose
- hormonelle Störungen
- Reizdarmsyndrom
- Wechseljahrsbeschwerden
- Erschöpfungszustände
Es existieren viele wissenschaftliche Studien zur Osteopathie. Gerade in der Frauengesundheit gibt es neue Forschungsergebnisse, die überrascht haben und über die ich gerne in meiner Praxis informiere.
Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie bei einem spezifischen Frauenthema individuell und fachlich fundiert von mir begleitet werden wollen.
osteopathischer Beckenboden-Check
Bei unserem Beckenboden handelt es sich um eine vielschichtige und sensible Region mit Muskeln, Organen und Faszien, deren Gleichgewicht leicht durch negative Einflüsse gestört werden kann. Bei dem von mir entwickelten osteopathischen Beckenboden-Check besprechen wir zuerst Ihre urologischen oder gynäkologischen Befunde und entscheiden uns für einen Behandlungsschwerpunkt. Anschließend untersuche und behandle ich Sie osteopathisch und analysiere gezielt Funktion, Kraft und Koordination Ihrer Beckenregion. Sie bekommen von mir einen individuellen Trainingsplan und wir sprechen über Pflege und Nährstoffversorgung.
Ein Beckenboden-Check eignet sich:
- In der Schwangerschaft oder nach einer Geburt
- Bei Blasenschwäche oder Senkungsbeschwerden
- Bei Beckenschmerzsyndrom
- Bei chronischen Rücken- oder Beinschmerzen
- Bei Männern mit einem urologischen Befund
- zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit
- zur Prävention
Ein gesunder Beckenboden ist die Basis für unser Wohlbefinden – in jedem Alter.
Blasengesundheit
Unsere Blase besitzt erstaunliche Fähigkeiten und funktioniert im Idealfall ein Leben lang, ohne dass wir uns allzu viele Gedanken um sie machen. Wenn die Blase streikt, merken wir allerdings schnell, wie wichtig sie für unser Wohlbefinden ist.
Leider sind Blasenstörungen wie häufige Blasenentzündungen, dauernder Harndrang oder unfreiwilliger Urinverlust immer noch ein großes Tabuthema, dabei sind sie sehr effektiv mit einer Kombination aus Naturheilkunde, Osteopathie und Physiotherapie zu behandeln.
Ich möchte mit meiner Arbeit dazu beitragen, dass Blasenprobleme ernst genommen werden, wir offen darüber sprechen können und betroffenen so schnell wie möglich geholfen wird.
Body Reset - Lust auf Leichtigkeit
Eine osteopathischer Body Reset ist eine ganzheitliche Behandlung, die darauf abzielt, unseren Organismus zu entlasten, die Darmtätigkeit zu verbessern und das Nervensystem zu regulieren.
Body Reset-Plan:
- mit gezielten osteopathischen Techniken werden unsere Entgiftungsorgane angeregt
- die Behandlung wirkt beruhigend auf das Nervensystem
- Sie bekommen ein Rezept mit passenden Kräutern und Nährstoffen und wichtige Tipps für eine anti-entzündliche Ernährung
- Wir erarbeiten ein Programm, indem Sie lernen, wie sie selbst Ihre Verdauung und Ihr Lymphsystem anregen können
Gesundheitsfürsorge – Bitte vereinbaren Sie einen Termin!
Osteopathin | Heilpraktikerin | Physiotherapeutin | Praxisinhaberin | Lehrbeauftragte der Hochschule Fresenius im Fachbereich Gesundheit | Dozentin an der Osteopathieschule Deutschland
Was mir Freude macht
Mein Herz schlägt für Gesundheit, unsere und die unseres Planeten. Auch nach 25 Berufsjahren empfinde ich es immer noch als großes Glück, ganzheitlich diagnostizieren und behandeln zu können. Als Dozentin unterrichte ich Osteopathie und Frauenheilkunde im In- und Ausland, bin seit vielen Jahren Mitglied in der Arbeitsgemeinschaft Gynäkologie/Urologie und Proktologie und nehme weiterhin an allen Fortbildungen und Kongressen teil, die ich selbst spannend finde.
meine osteopathische Ausbildung
Postgraduiertes Studium an der Wiener Schule für Osteopathie mit dem Abschluss Master of Science in Osteopathie | Osteopathieausbildung an der International Academy of Osteopathy | Teacher´s Training in „Yoga for Dancers“ | Fortbildungen in Kinderosteopathie, Hormonyoga, Beckenbodentherapie, Faszienarbeit, Cranio-Sacral-Therapie, Rebalancing, Manuelle Therapie, PNF
Privat liebe ich Zeit zu haben für:
Familie und Freunde | Yoga | Laufen | Reiten | Skifahren | Lesen | Reisen | Meditation
Endometriose
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der sich gebärmutterähnliche Schleimhaut außerhalb der Gebärmutter ansiedelt. Unterbauchschmerzen und Subfertilität
können die Folge sein. Osteopathie wird bei gynäkologischen Krankheitsbildern angewendet und Osteopathen/innen sind mit den Symptomen der Endometriose konfrontiert.
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Karpaltunnelsyndrom
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Aktuelle Projekte
Momentan unterrichte ich die Themen „Gynäkologie in der Osteopathie“ in einem MSc-Studiengang. Außerdem betreue ich eine Masterthese zum Thema Rektusdiastase und bereite einen Kongressbeitrag zum Thema Endometriose vor.
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Die Qualität meiner Arbeit soll sich auch in meiner Praxis widerspiegeln, deshalb lege ich großen Wert auf eine ruhige und angenehme Atmosphäre. Damit Sie sich rundum wohlfühlen, finden Sie bei mir einen schönen Therapieraum, gute Massageöle, eine breite Behandlungsliege und frische Handtücher.
Preisgestaltung & Abrechnungsmanagement
Gesetzlich Versicherte haben meistens die Möglichkeit einer anteiligen Erstattung durch ihre Krankenkasse.
Privatpatient:innen bekommen eine Heilpraktiker-Rechnung. Trotz sogfältiger Rechnungserstellung kommt es manchmal vor, dass Leistungen nur teilweise erstattet werden. Ich weise an dieser Stelle darauf hin, dass ich aus Zeitgründen keine Widersprüche oder Gutachten für Sie erstellen kann.
Osteopathie kann selbstverständlich immer als Selbstzahlerleistung im Sinne einer individuellen Gesundheitsleistung in Anspruch genommen werden.
Die Preisgestaltung orientiert sich an der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) und liegt für Selbstzahler:innen bei 98 € pro Behandlung.
Absagen
Kurzfristig abgesagte oder unentschuldigt nicht wahrgenommene Termine werden Ihnen privat in Höhe von 45 € in Rechnung gestellt.